[스크랩] [기타]도대체 우울증에 런데이는 왜이리 좋은 것인지 얘기해보는 달글

[토쓰toss]

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우울증에 운동 좋은 거야 다들 알지만..
헬스장이나 센터 가서 하는 필테 주짓수 이런 거랑은 다른 맛이 있어 퇴마하는 기분임...
바깥바람이 피부에 느껴지고 기구에 의존하기보다는 내가 내 의지로 움직여서 그런가? 진짜 우울증에 최고임.. 시험 준비하느라 우울증 심하게 얻고 히키코모리 생활 하던 거 런데이 하면서 극복함 ㅜ 단점은 무릎이 쬐깐 아프고 배가 너무 고파져서 다이어트 하는데 식단조절이 힘들어짐..

[얄라리얄랴]

나약한 정신 물리퇴마 하는 느낌? 일단 자연적인 요소가 한 몫하는긋

[E&TP]

다른 우울한생각 없어지고 좆나 힘드네 시발 ㅠㅜ언제끝나 시발 .. 하다가 끝나면 자아효능감 미치고 걸어올때 땀식으면서 시원하면 기분좋아짐

[구글크롬하츠]

나도 우울증 약 오래 먹었는데 런데이 하고 약 안먹어 이제

[오펀천사의비밀행동]

적당한우울증일땐 효과있는것같은데 딥하면 뛰면서도 눈물남 너무나 어거지로하는느낌이여서

[아짃도낞]

연어인데 이거공감 ㅜㅜ