[스크랩] [흥미돋]직장인 도시락 간단하고 편하고 맛있는 거 추천하고 가는 글

[키커라키커]

출처: 여성시대 (늊인스넘귀여워)

유튜브 열무

포케

재료만 미리 손질해두면 5분컷으로 가능
메인 토핑, 소스 바꿔서 안 질리게 먹을 수 있음

양배추참치덮밥

양배추 굴소스 참치 계란만 있으면 가능

유튜브 bettermeee

오버나이트오트밀

이것도 기본 방법은 같고 재료만 바꿔서
다양한 맛으로 속 편하게 간단히 즐기기 가능

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여시들이 추천하는 직장인 도시락 음식은?

[A_P_T]

얼린 밥, 소스있는 닭가슴살, 배추김치! 주말에 밥만 미리 얼려두면 평일에 조리할게 없어 좀 아쉬우면 도시락김이나 계란후라이 하나정도 얹어서 먹어

[자주자쥬]

냉덩 단호박 1키로사(쿠 오천원대)
전자렌지 용기에 좀 덜고 쫌 해동 계란 하나 까 넣고 노른자 터트리기 소금 좀 치고 1,2분 돌려 모짜렐라 치즈 올리거 알룰로스 한바퀴 후 또 돌리면 끝
난 ㅈ니짜 일주일에 반은 이거 해가 넘 간단

[가스차]

귀찮아서 냉동도시락 먹는데 건강생각해서 댓글들 ㅍ참고해서 만들어야겎다 이제 ㅜㅜ

[kwqwej]

대파+깍뚝썰기한 햄+굴소스+간장 한스푼
급할땐 이거 좋아

[흐응 ㅠ]

오트밀미역국 괜찮더라! 오트밀이랑 미역에 물 붓고 끓이다가 참치랑 계란 넣고 간장 치킨스톡 넣으면 끝 ㅎ 위에 참기름 두르고 먹음 돼