1번부터 못하겠다
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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글
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작성자훗냐냐냐 작성시간 24.11.26 1이 문제임 밥을 안먹으면 죽궛어요
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작성자아몬드고구마크림치즈스틱 작성시간 24.11.26 네 다시 나갈게요
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작성자시절인연 작성시간 24.11.26 하 나트륨….
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작성자몬스터피치 작성시간 24.11.26 2,3은 하는데 1이안돼...ㅎ 그래서 그냥 건강한돼지로 사는중 ㅎ 탄수화물 중독이라구요ㅠㅠ
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작성자알수없눈닉네임 작성시간 24.12.08 탄수화물 줄이면서 나트륨 줄이면서 칼륨늘리는건 비추야.. ㅠ
물론 밸런스가 중요하긴한데 극단적으로 실행하게 된다면 3개 동시에하면 안됨~
탄수화물 줄이기(저탄) 할때는 나트륨 섭취 필수~