[흥미돋]겨울철 밖에 오래있다가 갑자기 따뜻한데로 들어가는거 조심해! (히트쇼크)

[너구리판]

출처: 여성시대 (너구리판)
https://n.news.naver.com/article/001/0013765167?sid=102

1. 특히 고혈압,당뇨,고지혈증 등 만성 질환자

2. 따뜻한 실내로 갑자기 들어가기 전

3. 가벼운 스트레칭으로 체온, 혈관 급격한 변화 막기

4. 체한 느낌 온다면
뇌/심/혈관계 증상일 수 있어요!

5. 수틀리면 바로 119 혹은 병원

# 집 가 자 마 자 바 로
뜨 거 운 샤 워 금 지




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고마워

[ㅎㅎㅎㄷㄷㄷ]

쫌 쉬었다 씻어야겠고만

[정발산기슭곰발냄새타령부인사잘해]

헉 어제 시위갔다가 집오니 쫙 풀려서 몸도 못가누겠던데 이게 좋은게아니라 진짜 조심해야겠네;;

[느갭놋데리아에서작당모의]

오..어제 집와서 언몸 녹인답시고 뜨거운 물 샤워했는데 ;; 지하철타고 동네내려서 팥칼국수 포장한다고 식당에 잠깐 앉아있어서 아무일 없을 수 있었겠구나 주의해야겠다ㅠ

[말머리성운좋아]

+겨울 외출시 모자 꼭 착용하는 습관 들이기!!! 체온 유지에도 좋고, 급격한 온도변화를 막아줘서 심혈관계 질환 예방에도 도움됨