출처: https://n.news.naver.com/mnews/article/296/0000085770
학술지 《혈전 및 지혈 저널(Journal of Thrombosis and Haemostasis)》에 발표한 연구에 따르면,
긴 파장의 적색광에 노출된 사람과 쥐는
심장마비, 폐 손상 및 뇌졸중을 일으킬 수 있는 혈전 발생률이 낮은 것으로 나타났다.
연구진은 "암 환자들이 암이 없는 환자들보다 혈전 위험이 9배나 높기 때문에
이 결과는 특히 주목할 만한 사실이다"라고 말했다.
적색광에 가장 자연스럽게 노출되는 방법은
해가 지기 직전의 황혼 시간대에 햇빛을 받는 것이다.
따라서 일몰 시간에 야외 활동을 하면 자연적인 적색광을 받을 수 있다
자연 햇빛을 못받는다면 실내에서 적색광 전구 또는 LED 적색광 패널을 활용할 수도 있다.
시중에는 광선 치료용으로 설계된 적색광 장치가 많이 출시돼 있으므로,
안전 기준에 따라 사용하면 효과를 기대할 수 있다.
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