초절식 하지말고 운동해서 살 빼야하는 이유 작성자용호초로 나온나 시뱅알| 작성시간25.03.13| 조회수0| 댓글 15 본문 목록 댓글 리스트 작성자 6666666 작성시간25.03.13 건강식으로 칼로리 채우는게 쉽지않더라 1700채우려고 하는데 힘듦 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 본인24살에뭐하셨어요 작성시간25.03.13 건강하게 많이 먹기가 쉽지않다. 자극적인 음식 중독인거같아ㅋㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 나이츠 작성시간25.03.13 하..운동안하고빼고싶어 ㅋ.. 그리고저식단이너무어려워.... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 엽떡이조와 작성시간25.03.13 하 근데 퇴근하고 바로 운동 갔다오면 저녁 아홉시라 이 시간에 뭘 먹어도 되는건지 모르겟어ㅠㅠㅠㅠㅠ퇴근~운동까지 빈 시간이 없어서 바나나나 단백질바 먹고 운동가는데ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 P.MANG 작성시간25.03.13 운동하고 먹어도 돼 클린식은! 샐러드에 닭가슴살/참치 고구마나 현미밥약간 이정도는 괜찮아 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 엽떡이조와 작성시간25.03.13 P.MANG 헐 그래ㅠ??? 그럼 갔다와서 참치양배추덮밥 이런거라도 먹어야겠다!!!! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 P.MANG 작성시간25.03.13 엽떡이조와 응 양배추계란전도 좋고 대신 앉아서 두시간반정도는 소화시켜주고 잠드는게 좋아! 먹고나서 바로 십분~ 십오분 정도 제자리 걸음이나 서서 티비 봐도 좋고. 나는 바로 자도 괜찮긴 했어 ㅋㅋ 트레이너도 먹으라고 했고 클린식은 근육 만들어질거야 무게 걱정마 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 엽떡이조와 작성시간25.03.13 P.MANG 이렇게 자세하고 다정한 댓글이라니ㅠㅠㅠ넘 고마워 여시야ㅠㅠㅠㅠ내일부터 운동 갔다오면 클린식으로 꼭꼭 챙겨먹을게!! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 맛있는건정말참을수압써 작성시간25.03.13 아침 먹을 시간 없어서 두끼만 먹는데 칼로리 채우는거 쉽지 않다ㅜㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 또또리 작성시간25.03.13 잘먹는다는게 너무 힘들더라... 운동하면 입맛떨어지는데 저녁에 많이 안먹을라고 먹는것도 괴로움... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 김치찌개러버 작성시간25.03.13 이거 한끼에 다먹는줄 알고 이게 왜 초절식이지..? 했네 이미지 확대 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 씨타민 비 작성시간25.03.13 운동... 막상 가면 재밌는데 가기 전까지 의지가 엄청 강해야 하는 ... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 샐러리쿵야 작성시간25.03.13 ㅠㅠㅠㅠㅠ 알지만 빨리빠지고싶은 마음,, 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 부샤드 작성시간25.03.13 나도 다이어트 한번해보고 지금은 평생 그렇게 먹고 살수없을거같아서 운동으로 빼는중... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 충전부터 작성시간25.03.14 의외로 골격근량 늘리려면 단백질도 단백질이지만 탄수가 진짜 중요하대.. 흰탄수만 피해서 건강한 탄수로 잘 챙겨먹어야 에너지도 잘쓸수있고 근육량 증가시킬수있어. 클린하게 2000칼로리이상 채우는거 진짜 생각보단 쉽지않더라~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전다음 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.
