다이어트 관련해서 은근 의견 갈리는 것 작성자오토너| 작성시간25.03.14| 조회수0| 댓글 29 본문 목록 댓글 리스트 작성자 투툽 작성시간25.03.14 보통체중까진 식이+운동 같이하면 되고 개말라되려면 식이야 무조건 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 얼아이니드이쥬 작성시간25.03.14 식이 90 운동 10이라고 생각합니다운동 병행 시 정신줄 놓으면 밥맛 좋아서 3그릇 먹어요... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 세비야 작성시간25.03.14 식이 .. 운동은 몸 건강하게 유지해주는거 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 나를 탓하지는 마 작성시간25.03.14 식이가 90이라하면 운동안하고 식단만 해대서 말을 못하겠음... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 얄라라뽕 작성시간25.03.14 운동+건강한식단1500칼로리=빠지고 라인도예뻐짐 운동안함+건강한식단 1500칼로리=빠짐 운동함+식단안함=유지or살짝찜난 이렇더라ㅜㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 흠내흠냐릥 작성시간25.03.14 10키로빼고 유지해본결과 빠지는건 무조건 식이임!!!!! 근데 식이만으로 빼면 복부랑 엉덩이 바람빠진 풍선처럼 되고 힘없어서 어깨말림.. 이거 잡으려면 코어랑 하체 조금씩이라도 운동해야됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 잘될거야진짜루 작성시간25.03.14 식이가 더 큰데 먹는 거 좋아하는 사람들은 적당한 운동해주면? 꽉 식단에서 들 식단으로 해도 됨(소스에 일희일비하지 않아도 ㄱㅊ)근데 너무 과하게 운동하믄 입맛이 싹 돌아서 주 3회 정도 적당히 해주면 무조건 도움이 된다~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 당돌한 할배네? 작성시간25.03.14 식단임 나 둘 다 해 봤는데 운동하면서 잘 먹었더니 건강한 돼지 됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 다시어터 작성시간25.03.14 식이가 더 중요한데 그렇다고 초절식을 하라는 게 아니라 건강한 식습관으로 제대로 먹으라는 거 적당히 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.