공복 상태에서 과한 유산소 운동은 노화를 촉진한다 작성자밈민밈민| 작성시간25.03.15| 조회수0| 댓글 33 본문 목록 댓글 리스트 작성자 마요네스 작성시간25.03.15 오.. 나는 공복 운동 하면 진짜 토할거같고 어지럽고 시야가 막 흐려져서 밥 딱 한숟가락이든 고구마든 요거트든 뭐라도 손바닥 반만큼은 먹고 시작해.. 안그럼 죽을거같더라 ㅠㅠ 딱 죽지 않을만큼 위에 넣고 운동하면 딱 좋아 난 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 헤이엄 작성시간25.03.15 그래서 수영직전 사과즙 먹습니다.. 당을 에너지로 바꾼다!!!!!! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 대통령이재명문화대통령이영지 작성시간25.03.15 응 공복운동하고 비타민씨메가도스하면돼 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 뷰글뷰글 작성시간25.03.15 수영은 절대로 먹고 할 수가 없는데.. 뱃속에서 출렁거리고.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 알로하는알로하 작성시간25.03.15 밥 먹고 한시간정도 뒤에 수영..... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 블론드아메리카노 작성시간25.03.15 공복아니면 운동못하셋어 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 haveinmind 작성시간25.03.15 내 기준 격한 건 밥 먹고 2시간 후 운동이 딱 적당하더라.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 DT35 작성시간25.03.15 난 그래서 프로틴먹고 수영함.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 난 니 안 무서워!!! 작성시간25.03.15 아니 근데 이왕재박사 기승전비타민c잖아ㅜㅜ 믿을만한거 맞냐구요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 장센치 작성시간25.03.15 오늘 10키로 뛰었는데 .. 밥 먹고할게요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Moleskine 작성시간25.03.15 밥먹고 과한 유산소 하면 토나오잔아요공복에 비타민시 먹으면 위 뒤집어지잔아요엇 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 5만원권으로100억 작성시간25.03.16 퇴근후에는 기력이 없어서 아무것도 못하겠는데....운동할 시간은 출근 전 밖에 없고....출근 전 운동 전에 밥 먹으려면 새벽 4시에 먹어야돼ㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 닝닝오오 작성시간25.03.16 흠 몇년째 새벽수영하는데 맞는거 같기도하고? 근데 얼굴 늙는것보다 정신건강이 더 중요해서ㅋㅋ 킵고잉~ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 현재페이지 2 다음 목록이 없습니다.