[스크랩] [기타]나 요즘 피티에서 걷는 거 배우잖아

[잠이 안 와 어떡해]

갓 태어난 밤비도 아니고ㅠㅠㅠ
많이 걸으면 무릎이며 허리며 아프고 골반도 틀어져서 걷는 거 배우는 중
내가 걸을 때 힘을 발 날로만 주고 다녀서 무릎 갈리고 있었음
선생님이 운동선수 운동 봐주는 사람이라 잘 봐줘서 좀 사람 처럼 걷는 중
물론 걸음 걸이 이상한 거 몸의 다른 곳 틀어져서 그런 것도 있지만, 그래도 잘 걷는 건 중요함

지금 한 번 신경써서 아래 순서대로 걸어봐봐
엄지발가락도 딱 바닥에 닿아야해

[잠이 안 와 어떡해]

넵..

[뮤뉴뮤뉴]

맞아.. 나도 123을 한꺼번에 턱턱 걸어서 허리 아작나있다고 함..ㅜㅠ 런닝머신만 타면서 걷기 연습하래

[aiaiaaidd]

걸을때 종아리 바깥쪽이 아푼사람없어?? 난 쫌만 걸으면 바깥쪽이 땡기고 뭉치듯이아퍼..ㅜ

[아케이]

나도그래 ㅠㅠ

[ㅈㅅㅋㄹㄴ]

엄지가 내성발톱이에요ㅜ