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＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간
댓글
댓글 리스트-
작성자Moleskine 작성시간 25.03.21 1 4 6 9 가 찐임
마인드셋 하는게 중요햐 -
작성자포포포포니테일일 작성시간 25.03.21 ㅁㅈㅁㅈ 여기에 플러스로 폭주해서 먹엇다고 자책감 갖지말고 걍 맛잇게 먹엇다 하고 낼부터 다시 하면 됨
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작성자청소좀해라 작성시간 25.03.21 하 근데 나는 먹보라그런가 반만 먹는거 한달넘게해도 위 전혀 안줄던데.. 계속 배고프고 우울해서 결국 때려침....
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작성자박홍근 작성시간 25.03.21 진심 이게 정석이여… 다이어트 식단이랍시고 그릭요거트에 머에 머 대체식단 먹으면 언젠간 폭발해서 요요 미친듯이 와 ㅠㅠ 식이장애도 생기고… 그냥 뭐든지 먹고싶은대로 먹되 배고프지않을정도로만 적당히 먹고 16-18시간 단식 해봐.. 살 죽줃 빠짐
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작성자바다도깨비 작성시간 25.03.21 오 뭔가 유명인이 얘기하는 다이어트법중에 제일 현실적인거같다