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음료수만 끊어도 삶의 질이 달라짐 (각종 설탕 끊은 후기 모음)

작성자구미젤리.| 작성시간25.03.26| 조회수0| 댓글 10

댓글 리스트

  • 작성자 나라올려나라내려 작성시간25.03.27 나도 탄수 당 끊기 한달간 진행했는데
    배가 진심 쑥 들어감.. 피부 빛나고
    근데 이걸 유지를 하거나 조금씩 늘려야하는데 난.. 그걸 못해서 곱절로 찜 ㅎㅎㅋ

    아 글고 일할때도 산만하고 그랬는데 집중 진짜 잘됐어 능률올라감..

    엇 머리가 막 비교적 많이 빠지거나 그렇지는 않았어 100퍼 칼같이 끊은건 아냐!
  • 답댓글 작성자 새우깡주세요 작성시간25.03.27 근데 탄수 아예 끊으면 탈모오지 않아?ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 작성자 스노우우먼 작성시간25.03.26 당은 어케 줄여보겠는데 탄수는 진짜 어렵다....
  • 작성자 닉넴할것도없다이제 작성시간25.03.26 먹다 안먹어야 효과가 있는 건가... 원래도 음료수 안먹고 군것질, 과자 안먹고 음식에 설탕 안넣어 먹는데(집에 설탕을 아예 안사둠) 체력 거지고 집중력도 구림ㅠㅠ
  • 답댓글 작성자 모수부호 작성시간25.07.06 나도 이래 똑같음
    단백질 많이 먹어줄라고 ..
    지인들은 나보고 밥 잘먹는건 당연하고
    빵도먹고 과일도먹고 간식도 많이먹고
    영양제 잘 챙겨먹어래
    난 밥 챙겨먹는 것도 너무 귀찮은데 ..
  • 삭제된 댓글입니다.
  • 답댓글 작성자 새우깡주세요 작성시간25.03.27 지금은 다시 당 섭취하고 있어? 몸무게 변화는 어때?ㅠㅠㅠ 어쩌다 다시 당 먹게 됐는지도 궁금하다…(나 진짜 의지박약이라 시작을 말아야 하나 싶어서..)
  • 답댓글 작성자 새우깡주세요 작성시간25.03.27 치약칫솔비누 오ㅠㅠㅠ도전해봐야겠다 고마워!
  • 작성자 고관절굴곡근 작성시간25.03.26 음료수 안 먹는데도 살은 쪄 있다죠..
  • 작성자 매일 감사하며 목표를 향해 노력하자 작성시간25.05.07 참고해야겠다
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