[스크랩] [기타]습관을 잘 설정하면 아무런 노력 없이 물 흐르듯 매일을 살 수 있다.twt

[리셋증후군]

출처: https://x.com/havetobenicer/status/1904506060070908164?t=0_lF8w4Q0uPpmfTzxqaO8A&s=19

[개빡침]

아침 눈뜨자마자 씻고 과일 채소 씻어서 먹을 준비
저녁 퇴근하자마자 바로 운동
자기전에 스마트폰 안하고 책읽다 기절

[갓연경신언니]

마자 나도 올해부터 정말 잘 살아보고싶어서 1월달부터 루틴 만들어서 살고있는데 매일 완벽하진 않지만 그래도 꾸준히 이어가게 되더라

[아이고 의미가 업다]

나도 있어
1. 일어나서 물마시고 아침 먹기 (대부분 파스타 만들어먹음)
2. 출근 지하철에서 30분 책읽기
3. 점심시간에 듀오링고 30분 하기
이것만 해도 사는 느낌 나더라

[잊지말자 탄탄깜깜]

나도 아침에 한시간 반 일찍 일어나서 헬스갔다 운동오는데 전날 11시쯤 자니까 괜찮드라

[냐냐냥럭키]

맞아..