[스크랩] [흥미돋]직장인 도시락 모음집

출처: 여성시대 4:20am


오전에 할 일도 없고 너무 심심해서 올려보는
내 도시락 사진들,,
보통 전날 저녁에 만들고 식힌 후 냉장보관해놓고
전자렌지 돌려먹어유

옛도st 도시락
밥 분홍소세지 멸치볶음 볶음김치 계란후라이

직접 만든 짜장과 새우계란볶음밥

퍼플라이스랑 소고기미역국, 소세지어묵볶음, 겉절이
그리고 표고버섯와사비장 << 요거 만들어서 고기랑 먹으면 대존맛,,

밥과 카레와 치즈 +계란후라이

야채가 많이 먹고싶었던 날,,
오리고기 데쳐서 계란, 야채랑 같이 염염

반찬이 다 빨간,, 도시락
콩나물밥+양념장, 된장찌개
반찬은 김치, 무조림, 어묵볶음!

국이 아마 부대찌개였던듯,,
치즈 올린 부찌에 계란말이 무조림 김츼,,

또띠아에 계란 토마토소스 치즈 잔뜩 넣고 브리또.,?

쌈 도시락 !
오리고기에 야채넣고 볶고 참나물, 햄감자볶음, 미역국

집에 먹다남은 브리치즈와 먹다남은 사과를 처리하기위한 샌드위치
야채가 없어서 좀 부실,,
그래도 맛은 있었읍니다

짜장 한번 더 만들어서 만두랑 같이!

이것저것 때려넣은 샐러드 도시락
제일 밑에 양상추 깔고 전날 저녁에 시켜먹고 남은 치킨이랑 토마토 계란 구운두부 버섯볶음
다른 드레싱 없이 크러시드페퍼랑 후추, 파마산치즈만 뿌려서 먹어도 존맛탱

지지고st 야끼파스타
매콤하고 아주 맛나요

동남아st 숙주볶음밥과 닭가슴살샐러드

샐러드 + 냉동실 구석에 박혀있던 닭가슴살,,,과 밥

양파만 넣고 카레 만들고
에프에 버섯+올리브유+소금+후추 넣어서 굽굽
미니샐라드랑 김치랑 같이 먹어여

너비아니랑 버섯들깨볶음, 멸치볶음, 김치, 미니샐러드

언젠가 만들어서 냉동실에 쳐박혀있던 미녀스프에
치즈추가, 고래사어묵에서 산 치즈어묵이랑 같이
얌냠

집에 어묵이 너무 많아서 어묵이랑 양배추넣고 매콤하게 볶음밥 만들고 브로콜리두부무침, 취나물볶음, 버섯볶음

반찬 재활용해서 버섯이랑 취나물, 계란넣고 볶음밥
옆에 유부초밥같이 생긴 애들은 어묵!

이것도 볶음밥인데 뭔지 기억이 안나넹,,
치즈 올리고 토마토랑 같이

피타브레드에 버섯볶음+치즈 넣어서 치즈버섯샌드위치
옆에는 토닭볶!

아보카도 명란 비빔밥
통때문에 산거 같지만 직접 만든,,
명란젓은 미리 양념해서 넣으면 더 존맛

알배추 샐러드
집에 알배추가 많아서 찐다음에 제일 밑에 깔고
바싹구운 베이컨, 삶은계란, 브로콜리 올린 후
직접 만든 시저드레싱, 후추, 크러시드 페퍼 톡톡

김치두루치기 만들어서 양배추채 위에 올리고
밥+후리카케

볶음우덩! 새우랑 오리넣고 매콤하게 볶았슈

양배추 처리할겸 양배추참티볶음밥 만들고
김치, 명란젓무침, 오뎅볶음이랑 같이 얌얌

이것또한 그릇때문에 산것같지만 ,, 만들었슈
샐러드파스타!
샐러드야채에 닭가슴살 찢고 갈릭새우볶음, 방울토마토, 파스타, 파마산치즈, 크러쉬드페퍼
드레싱은 스리라차랑 이것저것 넣어서,,

코코에 파는 지중해식번?으로 만든 샌드위치
이건 도시락은 아니고 친구랑 간식으로 먹을려고 만듦

운동하고 먹는 2차 저녁도시락
토달볶덮밥에 미니 닭가슴살샐러드

샐러드야채가 시들시들해서 한방에 때려먹기,,
참치랑 고추장넣어서 비빔밥!

코스트코가사 링귀니를 3키로를 사버려서
부지런히 먹어야하는 자취생,,
방토랑 닭가슴살 새우, 바질넣고 오일파스타
파마산치즈 꼭 뿌려야 맛나용,,

이것도 운동후에 먹는 2차 저녁도시락
밥+쭈삼볶음에 미니닭가슴살샐러즈

도시락 싸다니는 여시들 도움되길,, ㅎㅅㅎ

와 레시피 너무 궁금해..내 도시락 눈감아..

진짜 잘해먹는다

쌈도시락.. 도시락통 어디꺼야..!?

대박..... 넘나 잘해먹는다 이렇게 해먹으면 확실히 식비 덜 들지??

와 대박 다 맛나보인다