[스크랩] [흥미돋]날씬해 보이려 배에 힘 주다간.. '이 증후군' 위험

[인절미찹쌀떡]

출처 : 여성시대 (AC.21881944)

https://v.daum.net/v/20220928063034315

배를 납작-날씬하게 보이려 하기 위해 힘을 주는 습관을 가진 사람들이 많다. [사진=게티이미지뱅크]

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날씬해 보이려 배에 힘 주다간.. '이 증후군' 위험

[funiclub]

나는 근데 안좋다해서 풀고다녔더니 코어힘 다없어짐ㅜ무슨운동을해도 코어힘 너무없다허고 배나오고 허리아픔ㅜ난 힘주고다닐때가 차라리나앗음 근데 힘주고다닐때 배는 얇거든 근데 상체전체가 긴장되어서 불편함

[푸른바다에서하얀달까지]

허리에 안 좋은지는 몰랐네... 다만 나처럼 위 안 좋은 사람은 드로인운동이나 자세같은 거 하면 안 된다는 건 알어 ㅠ 처음 1-2년 계속 했을 때는 괜찮았다가 위가 약해졌는지 나중에 조금만 해도 위가 너무 아프더라고...

[나진짜부자다]

배에 힘안주고 다니니까 바지위로 배가쏟아지는데 ㅠㅠㅠ

[잔혹한출근길]

언제는 코어때문에 힘주고 다니라매ㅠ

[크리스탈 로터리]

언제는 주고 다니라매