[흥미돋]정승제 수술 없이 목디스크 완치한 방법.gif

출처: https://youtu.be/7jTO4GqHbog?si=114XQnfGYKcO8gnr

이 스트레칭 틈날때마다 해줬다함

고마워 나도 시간날때마다 해야겠다 유튜브 끝까지 보니까 저 자세하면 디스크가 붙는다고하네

개시원하다

시원하더라 매일 해야지..

나 아는 사람도 목디스크진단 받고 이 운동 꾸준히 했는데 통증 없어졌다고 했음

몇분씩 얼마나 해야하는거지.....?