사람들이 잘 모르는 거북목, 목 디스크 증상 작성시간25.06.19| 조회수0| 댓글 21 본문 목록 댓글 리스트 작성시간25.06.19 거북목 베개나 베개 없이 천장보고곧은 자세로 누워있는 것!대신 허리디스크가 올 수 있음☺️ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 거북목이냐 허리디스크냐 그것이 문제로다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 시핥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 어쩌란말이냐 트위스트추면서🎵 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 와 능형근 통증 진짜 아파 죽을뻔 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 마자 팔저림 생기는 순간 이상해서 바로 정형외과감,, ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 글고 머리 두통 생김 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 번갈아서 써야겠다~~! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 ㄹㅇ 손끝까지ㅜ저려 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 디스크까지는 아니고 일자목인데 얼마전에 목에 담 쎄게 온 이후로 자꾸 손 위로 올리고 자더라... 바로하고 자도 아침되면 올리고 있음ㅠㅠ 점점 더 안좋아지는 것 같아 운동해야지... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 나 어느날 손목이 너무 아파서 밥먹다 숟가락 들기도 아파서 병원 갔더니 손목이 약하긴 한데 별 문제 없고 목디스크 눌려서 그런거라더라... 그래서 목 견인치료하고 손목은 건들지도 않았는데 통증 싹 사라짐 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 팔 들면 통증있고, 목은 항상 담걸린것마냥 아프고, 손가락 감각 없는 증상까지 왔었는데 자세교정하고 스트레칭 꾸준히해서 나았어~~~! 잘때 항상 (베개 크기만한)전기매트 켜놓고 어깨랑 목쪽 찜질해주면서 잔것도 효과좋았어 여름엔 더워서못함 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 ㄴ ㅏ거북목은 아닌데 능형근 통증 개심해 ㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 완전 나야.... 팔저림 더 심해져서 미치겠음 도수치료도 소용없도ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 모두 저에여...ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 🤖 인기글 알림 봇 🤖* 여시 개인이 개발한 봇 입니다.* 인기글은 최대 3번까지 기록됩니다.* 다음카페 공식 기능이 아님을 알려드립니다.========== ※ ========== ※ ==========🎉 2025년 06월 19일 16시 → 인기글 23위 달성!🎉 2025년 06월 19일 18시 → 인기글 43위 달성! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 2000% 나임… 저거 만성 되면 두통도 꼭 세트로 오고 ㅎㅎ… 난 오히려 물치 도수 침은 안들었음 ㅜㅜ필테 1년하고 나음 근데 계속헤야되더라… 헬스 견갑 관련 운동도 큰도움됨! 수영은 계속 꾸준히 하는데 더 심해지는 통증까지는 안가는듯 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 나잔아 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 능형근? 허리 디스크때문인줄 알았는데 목디스크도 영향있구나ㅠㅠ 많이 앉아있거나 자세 안좋으면 능형근 아픔 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 능형근 개아파 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.06.19 다 나자나 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 2 다음 목록이 없습니다.