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이거 못 하면 ADHD 가능성 높음 ㄷㄷㄷ (스압)

작성자n수생은사실우끼기| 작성시간25.07.25| 조회수0| 댓글 30
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  • 작성자 스크램블 작성시간25.07.25 완전 나야... 정독했어.. 글 고마워!!! 혹시 본문에 해당하는 여시들 도파민 디톡스 해보는 거 너무 추천해.. 몇년간 adhd약도 먹었었고 이것저것 많이 찾아다녔는데 도파민디톡스+운동이 제일 가성비 최고야
    이 본문 사진처럼 일상 생활로는 도파민 충전이 안되니 그냥 내 머리속 세상으로 계속 도피하게 되더라 도파민 디톡스하면 남는 시간 많이 생기니까 그 때 본문에 있는 훈련법들 하나씩 해보면 좋을듯     댓글 첨부 이미지 이미지 확대
  • 작성자 lliliillliiiii 작성시간25.07.25 이거 정맣 나한테 필요한거였어
  • 작성자 뇽냥뇽냥뇽 작성시간25.07.26 동작성지능이 높은데 adhd일수있나.. ㅜ
  • 작성자 걸리적여행ㄱㅣ 작성시간25.07.26 adhd이고 공간지각능력 남들보다 좋아 지도나 길머리 좋고 근데 순간순간 대화능력? 이런게 딸려 친화력? 이런게 너무 딸리고 칼같아 사람 대하는게 ㅜ 어떻게 하지?
  • 답댓글 작성자 아라비카누 작성시간25.11.14 있을법한 상황 공감하는법, 멘트 미리 연습해봐야해
  • 작성자 하피자 작성시간25.07.27 내 평생의 열등감여기서나오는듯 남들은 자연스럽게하는거 나만못하는거아냐 자괴감들어
  • 작성자 누구여 작성시간25.07.28 진짜 좋은글 고마워 정독하고 북마크하고 나 자신을 다잡아야겠다 진짜.. 이렇게까지 도움주는 글 처음이야
  • 답댓글 작성자 n수생은사실우끼기 작성자 본인 여부 작성자 작성시간25.07.28
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  • 작성자 반디스탠드 작성시간25.08.02 나잔아ㅜㅜㅜ
  • 작성자 채낸들러보로봉 작성시간26.03.04 아니 여시 나 몇년간 고민하던 내 역량부족에 대한 해결 실마리가 여기에 있었다니……….. 진짜 정말로 너무 고마워 이 글 써줘서
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