하버드교수가 말하는 간헐적 단식 작성시간25.07.30| 조회수0| 댓글 26 본문 목록 댓글 리스트 작성시간25.07.30 양놈치고 노화도 느린거 같다... 그래서 몇시간 단식하시는데요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 점심 12시에 먹고 저녁 6시에 먹고 아침 안먹는것고 간헐적 단긱이야? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간25.07.30 예! 중간에 단식시간 깨는 간식이나 음료 안먹으면 전형적인 18시간 단식이라죠 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 아침 오전에 일해야하는데 배고파서 집중 안되는데 꼬륵소리나서 옆사람한테 들리면 민망하고...어케해야하나요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간25.07.30 나도 단식은 아니지만 아침거르고갔다가 회의시간에 ㅈㄴ망신당함ㅜㅋㄱㅋ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 와 근데 입냄새 안나나..? 빈 속에서 올라오는 그 냄새 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 방탄커피로 배고픔을 잠재운다면… 단식인가요 아닌가요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간25.07.30 인슐린을 덜올리긴 하는데 엄밀히 따지면 단식은 아니지만 한끼 식사 보단 훨 나은 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간25.07.30 빈속에 커피는 위에 최악임ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 그렇다고 폭식하면 안되고 푸짐이고자시고 그냥 일반 1끼수준으로 간헐적단식하면 조~금씩 빠지더라 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 6년 째 23:1 단식중인데 적응되면 배도 안고픔 돈도 아끼고 피부 좋아지고 너무 좋음 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간25.07.30 웅 안먹어! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 약을 먹어야해서 안됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 헐 ㅇㄱㄹㅇ 하루한끼 먹되 좀 푸짐하게 먹고 더 건강해짐 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 아저씨가 뭘알아요..나도 내몸이 간헐적 단식 잔받는거 알고1일1식해도 충분히 잘 살수 있단거 알고 한 3일쯤은 물만 먹어도 죽지않는다는거 알아요..그런데..세상엔 맛있는게 너무많고 아는맛이 너무 많고 새로운 맛있는게 먹어보라 유혹하고온갖 매체에선 음식이 나온다고요..사람을 만나서 가장 하기 쉬운게 맛있는거 먹는거라고요..먹으면서 이야기도 하고 어?! 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 하루 두끼가 적당한거같음 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 근데 진짜 너무너무 배고프던데 난… 아침도 그렇고 저녁먹기 직전도… 너무 배고파 걍!!!! 주변에서 공복혈당 문제있는거아니냐길래 건강검진받을때 봤는데 ㄴ낮은편이옸암 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 나도 간헐적단식하는데 몸 가벼운 느낌 넘 좋음. 돼지남들 보면 짜증나 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 그러면 아침 유산균은요..? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간25.07.30 한끼라도 안먹으면 온 몸에 힘이 앙들어오응데요ㅠ... 지금도 퇴근길잉데 손발이 달달.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 2 다음 목록이 없습니다.