[스크랩] [흥미돋]오은영 박사가 말하는 만만해보이는 사람의 특징.jpg

[좋은게아니라익숙한거야]

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더쿠 - 오은영 박사가 말하는 만만해보이는 사람의 특징.jpg

https://www.instiz.net/pt/7606721

만만해보이는 사람의 특성 feat오은영 - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

영상출처 : https://youtu.be/GPOeEVv9f4A?feature=shared

1 불이익을 받을까봐 쫄아서 하는행동

2 마음안에 분노나적개심이있을때 그걸 누르고
오히려 반대로 굉장히 미운사람에게 더 싹싹하게 대하는것
상대가 봤을때는 왜저러지? 이런느낌

-이것을 반동형성이라고 함

반동형성이란?

-자신의감정이나 욕구가 들키지않도록 정반대로 행동하는것



3 내가 이렇게했을때 상대방이 힘들어하거나 상처받지않을까 이런 미안함때문에 하는 행동들







자아존중감을 높이는 3대요소들

영상 출처 (영상에 더 많은 내용이 있음)
https://youtu.be/GPOeEVv9f4A?feature=shared

[다람쥐헌쳇바퀴]

2랑 3은 엄청 성숙하고 단단해서 닮고싶은 어른분들도 저런 자세이시던데.. 저렇게 사람들을 대하면 물론 힘들긴 하겠지만 그럼에도 남을 위할줄 아는게 진짜 멋있는거같아..
저런 자세를 유지하면서 나 자신도 지키는 사람이 되고 싶은데 쉽지않다ㅠ

[오뉴월캥거루]

나 착한아이컴플렉스 있어서 거절못하고 그랬었는데 삿회생활하면서 너무 빌런많이 만나고 가치관 변화가 있어서 쌈닭으로 변함..ㅋㅋㅋ. 물론 누가봐도 화날만한 상황에 화내는 거임 성격변하려고 노력도 많이했고
걍 어떤상황에서든 도움됐던 생각은 어차피 100년지나면 여기있는 사람들이랑 나랑 다죽는데 걍 하고싶은말 하고싶은 행동 다하자!! 나는 우주먼지다 쟤가 나시러해도 별상관없음 ㅋ 이런거였어
위 여시처럼 이런성격이 내 선택에 의해 좋아서 하는거면 완전 아무상관없는데 저렇게 하면서 거절못해서 힘들고 내가 만만한가?무시당하나? 그런생각해서 힘든 사람들은 노력해서 하고싶은말 하도록 바꿔보는 것도 좋다생각해

[카드값줘췌리]

ㅜㅜ

[철의 삶]

여자가 가장 버려야하는 코르셋은 사랑받고 싶어하는 마음이라는 글을 봣는데 진짜 맞말같음 예전에는 모든 사람에게 호감받고 관심 받고 싶고 약간이라도 비난받으면 너무 힘들엇는데 지금은 걍 웬만하면 다 그러를 그러세요 ~ 하고 지나감ㅎ

[촉촉찐빵사과떡강아지]

고객상담업무 하다보니까 일할땐 거의 늘 저 상황 장착되어있음 상대가 개같을 수록 티날까봐 무서워서 아득바득 친절하게 굴려고 노력함… 그러니까 만만의 콩떡돼서 더 난리뷰르스…