[스크랩] [흥미돋]최화정 유튜브에서 대박난 그리스식 쌈장이라고 불리는 차지키소스

[트엄블르어]

출처: 여성시대 (대통령쭉해주삼)


최화정 유튜브에서 대박났던 차지키 소스

유튜버 하누리홈쿡

유튜버 디월드밀

오이 ,그릭요거트, 레몬즙,올리브오일,
꿀(알룰로스), 다진마늘, 딜 취향껏 (10g 이내)
✔️딜이 없다면 파슬리, 깻잎도 대체 가능

재료만 있으면 ㄹㅇ 간단함!!

다이어터들한테도 아주 좋음 🙌🏻


오이를 잘게 썬 후에 소금 쪼금 넣어 10분 기다려주고
절여진 오이의 수분을 꽉 짜준 답에
재료를 전부 넣고 섞어주면 끄읕~~~
보통 샌드위치로 많이 먹고 비스킷 등 찍어먹기도 함!

[몰디븡]

나 오이헤이턴데 저건 막잇게 먹엇어!! 오이 식감만 느껴져

[수플레 팬케이크]

이 레시피는 아닌데 차지키 먹어본건 넘 맛있었어.... 🤤 요거트도 좋아하는 편인데 넘상큼

[이옷시응]

닭고기 구워서 찍어먹음 존맛탱

[오프더메뉴]

묽은 그릭요거트(걍 플레인요거트 설탕무첨가 이런것도 ㄱㅊ) 올리브오일, 다진마늘, 건조허브가루(딜,바질,오레가노 같은거), 후추, 소금 조금만 넣고 해도 존맛인데.. 오이 안넣어도 돼. 올리브오일에 구운 닭고기나 파프리카 이런거랑 먹으면 조합 미쳐ㅠ

[곰브리치야 내 이름 적어둬라]

존맛