[스크랩] [흥미돋]여드름을 유발하는 의외의 식품 ㄷㄷ.jpg

[계절 틈에 잠시 피는 낯선꽃처럼]

출처: 여성시대 가가라이브

1. 영양제
종합비타민, 유산균, 오메가3 등 먹고 얼굴이나 몸에 여드름 난 사람들 꽤 있음
종합비타민 성분 중 비오틴이 여드름을 유발할수 있다고 함

2. 콩, 두부 등
턱 라인을 따라 여드름이 발생하는 경우 두부나 콩 식품들을 의심해 볼 필요가 있는데
콩에 들어있는 자연 식물성 에스트로겐 때문임
그리고 케바케지만 두유 등이 자궁근종의 원인이 된 사람들도 있음



그 외 유명한 여드름 원인 식품들
유제품, 밀가루, 설탕, 대체당, 초콜릿, 커피, 가공육, 제로음료, 매운음식, 코코넛오일, 땅콩

[파란옷이젤다]

ㅁㅊ진짜 영양제 챙겨먹고부터 여드름나네

[살다가겁나거나무서우면일찍일어나라]

유제품이 직빵임 ㅠㅠ 그리고 단거

[宮侑]

그릭요거트가 미친놈임...운동하는데 수건문제인가 싶어서 수건도 바꿔보고 별짓거리 다했는데 그릭요거트가 범인이었음...턱드름 오져

[블베아몬드요거트]

알콜.. 술먹으면 바로....

[ㅓㅇ어더ㅜ덪버주도더저]

콜라겐먹고도나는지..!