작성시간25.09.01
난 갈아먹는거 뭐든 부정적인편임 착즙도 그렇고 액체화해서 먹는 자체에 부정적... 씹으면서 저작운동하고 소화가 단계별로 일어나고 흡수되는 일련의 상식적인 음식 섭취 및 소화 과정을 뛰어넘고 바로 걍 몸속으로 직빵으로 들어가는거라 반복되면 부작용 클거라 생각함
작성시간25.09.01
라이블리 기준 과일 안 들어가서 과당이슈는 모르겠고 꾸준히 먹어보지 않았지만 먹엇을때 좋긴 함 피부톤이 달라지던데..? 당연히 간 거보단 안 간게 좋겠지만 안 갈고 매일 그정도 채소 챙겨먹기 쉽지 않아서 난 안먹는거보단 무조건 좋다고 생각함 옥살산염은 특정 채소에 문제가 될 수 잇을정도로 많은거고 라이블리에 해당 채소들 거의 없음.. 비트 들어가는 스무디가 있긴 하지만 그래서 그건 매주 만듷어 먹지는 말라고 인스타에서 봣어