[스크랩] [흥미돋]절반은 잘못알고 있다는 라운드숄더의 진실

출처: 여성시대 믱키

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이일공 정형외과(@210_orthopedics)님의 공유 게시물

진짜 라운드 숄더도 있겠지만
해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다

잘못된 바른자세 인식들로
과신전하는 경향이 있는데
사실은 건강에는 좋지 않다

발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고
머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세

걍 상술인것 같기도함ㅋㅋㅋ

라운드숄더로 목, 어깨 통증까지 발생하는 분들은 정상적으로 말린 어깨가 아닙니다,, 이런거 보고 또 짭문가들 병원와서 반박하겠구만ㅠㅠ... 백년허리? 때도 개피곤했는데

근데 왜 이렇게 어깨가 무거울까요ㅠ

진짜…? 쫙 펴진 게 정상 아니거..?

헐