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[스크랩] [흥미돋][무쇠소녀단] 김동현이 알려주는 4km 편하게 뛰는 법

작성자계절 틈에 잠시 피는 낯선꽃처럼|작성시간25.10.22|조회수41,690 목록 댓글 51

출처: 여성시대 (계란에후추톡톡)

육상 선수들에게 질문타임

심폐지구력 늘리는법 : 두배로 뛰어라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

4km 편하게 달리는 법 = 평소에 10km 뛰기 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자이서. | 작성시간 25.10.22 치키한마리를 편하게 먹으려몀 두마리를 먹어라? 오키...
  • 작성자이재매이대통령 | 작성시간 25.10.22 칷..^^
  • 작성자Madison beer | 작성시간 25.10.22 ㄱ-
  • 작성자느그윤카걸어다니는주크박스 | 작성시간 25.10.23 기만자들....
  • 작성자뮤 수파싯 | 작성시간 25.10.23 어제 인생 처음으로 3키로 뛰었다가 사망할뻔..
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