[흥미돋]만성피로+소화불량+수족냉증을 유발하는 건강식 3가지

[(본인 닉네임.]

출처: https://youtu.be/bEzs-JiIgNI?si=PtqukooJUKM-9Z0z

카페인 안좋대서 디카페인 먹는데
왜이렇게 소화가 안되는거지?
어차피 카페인이 없는거지 산도가 없는게 아님

나트륨 안좋대서, 붓기빼려고 저염식하는데
왜이렇게 기운이 없고 피곤하지?
나트륨은 우리 몸의 필수 미네랄이니까
부족하면 힘이 하나도 없지

건강하려고 먹는 생채소
소화시키는데 더 많은 에너지가 필요하고
그렇게 소화시키는데 에너지 쓰고나면
피곤하고 체온이 떨어짐

그렇다고 레드불에 마라탕 먹으라는 얘기아님

[한솔테크닉스제발]

그럼 수족열증인 사람은 먹어도 될까요? 진짜 뜨거워 미쳐버릴것 같아요.....

[springSummer]

아니 근데 디카페인 맞는말인게 나 속안좋은거때문에 카페인 끊는다고 디카페인만 ㅈㄴ마셧는데 속쓰림 1도안나아졌음 디카페인커피 끊고 개많이좋아졌음

[연아퀸]

뭔 의료인마냥 행세해

[블루베리단호박]

간호사면 의료인맞아

[꺄압]

맞긴한데 그냥 부분적 사실만 극대화해서 말하는거임 다 몸에서 대사 원활하면 상관없고요 자기 신체에 따라 알아서 건강챙겨서 먹으면됨 데친야채가 독소 제거되고 섭취량이 늘어도 맨날 생두부에 건강식만 먹을 수 없잖아요?그렇게치면 모든 음식물에 독소없는거 없음