[스크랩] [흥미돋]"우리 엄마가 늘 그랬거든. 살다가 겁나거나 무서우면 일찍 일어나라."

출처 : https://theqoo.net/square/2807065542

https://youtu.be/pMNQ-M5ENEU

맞말인거같아. 일어나서 뭐라도해야지...그나마 내가 뭔가 하고있다는 그 생각만으로도 좀 의욕도생기는듯.. 누워있으면 회피만하게되고 상황만 악화됨 ㅠㅠ

난 요즘 이런 팁이 너므 좋더라.. 살면 살수록 더 힘드니까......ㅠ그런게 너무 필욜함 실제로 아침에 일어나면 좋은 생각만 들고.. 너무 좋다

근데 진짜 병원예약같은거때매 억지로 억지로 일찍 일어나서 뭔가 한 날엔.. 어느순간 너무 상쾌 행복 뿌듯해하는 내 자신을 발견함

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