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댓글 리스트-
작성자광양불고기 작성시간 25.11.07 어제 저녁이랑 오늘 아침 2kg차이남
고무줄 몸무게임 -
작성자로소소라롥 작성시간 25.11.07 3키로차이나는데 ㅋㅋ
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작성자큐티뽀짝말랑강쥐 작성시간 25.11.07 700그람...
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작성자차칸와와 작성시간 25.11.07 630그람.. 열심히 살이 안 빠지는 체질로 가고 있단 거겠지..?
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작성자키미 안토넬리 작성시간 25.11.07 수치로만 판단 못해 개개인마다 다른거…
나는 체지방률 19-20되고 잘 안찌고 안빠지는 체질인데 7시간 평균적으로 자면 300 빠지고 그 이상 자면 400, 그보다 덜자면 200 빠짐 수면도 엄청 중요해