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작성시간25.11.07 머리에 물 충분히 묻혀서 샴푸하고 거품진 상태에서 양치 해결 or 트리트먼트 상태에서 양치》》샤워타올로 비누거품내서 몸 후다다다닥 비누칠 빡빡》》머리랑 몸 한번에 헹구기
머리감는건 두피가 중요하니까 머리길이나 숱은 크게 상관없을듯..
각질제거까진 여유없고 이러면 간당간당 10분컷 가능일듯? 나도 빨리씻는편이거든. 그래서 바디워시대신 비누 선호ㅋㅋㅋ
수건으로 몸닦고 머리 물기만 빼고 로션, 헤어에센스 후딱 바르고 그거까지 추가하면 5분..
드라이어로 머리 5분 대충 말리고
이렇게하면 아침 20~25분만에 샤워끝인데 씻는건 실질적으로 10분