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[스크랩] [흥미돋][무쇠소녀단] 김동현이 알려주는 4km 편하게 뛰는 법

작성자악바리|작성시간25.11.13|조회수26,863 목록 댓글 21

출처: 여성시대 (계란에후추톡톡)

육상 선수들에게 질문타임

심폐지구력 늘리는법 : 두배로 뛰어라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

4km 편하게 달리는 법 = 평소에 10km 뛰기 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자토매이도 | 작성시간 25.11.14 도움 안 되는군ㅎ...
  • 작성자ISFP를 회사에서 석방하라석방하라 | 작성시간 25.11.14 진짜 밥아저씨같은소리하지말라고요ㅠ 1-2키로도 버거워요ㅜ참나ㅠ
  • 작성자치과가기싫어 | 작성시간 25.11.14 아니 나 10키로 뛰었는데 5키로 여전히 힘들다구요ㅠㅠ
  • 작성자법은 나중이야 싯팔 그냥 | 작성시간 25.11.14 표정봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞지만 킹받음ㅋㅋㅋ
  • 작성자lateCheckout | 작성시간 25.11.14 제가 그걸모를까용?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ 킹받어
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