핸드폰 불빛이 뇌를 낮으로 착각하게 만들어
깊게 잠 못듦
취침 1-2시간 전부턴 스마트폰 안봐야
다음날 아침에 개운하게 일어날 수 있음
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이종격투기
댓글
댓글 리스트-
작성자난가병 작성시간 25.11.24 그래서 화면 밝기 최대한 어둡게해서 보다가 잠
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작성자뿌뻐뽀빠뽀 작성시간 25.11.24 이북리더기는 되나?
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작성자밍수찡 작성시간 25.11.24 ㅠㅠㅠ최대한..안볼게요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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작성자으라차차차차차차참 작성시간 25.11.24 휴대폰 불빛을 수면모드 하면 잠오게 잘 하는 기술 만들거라!!