[스크랩] [흥미돋]극강의 밀프랩

[가트몬귀여어]

출처: 여성시대 팅팅탕탕


밀프랩이란

식사를 미리 대량으로 준비하는거.

주로 주말에 5일치 식사 한번에 해놓고 매 시간마다 꺼내먹거나 도시락으로 가져감


보던 밀프랩 중 가장 가장
극강의 편리함과 저장성을 가지고 있는 식단을 봐서 가져옴





바로.. 부리토


이 사람은 고단백 부리토를 3개월치를 한꺼번에 만들어서 냉동 보관함

먹을 때는 호일 벗겨서 전자렌지에 돌려서 먹는대

한방에 이만큼 만들어서 냉동 보관해놓음

냉동고가 부리또로 꽉참

[월요일 아침새]

속에 뭐넣어 놨는지 궁금

[두다다다두다]

오 나도해보고싶다

[아바디나를낳고바지적삼다적시셨네]

저렇게 많이 만들면 식비절약도 되고 편하겠다

[yougottaBelieveinyourself]

마쉬께따

[마빡어택]

금방 질려서 볶음밥도 세개 넣어두면 한개 해동할까 말까.. 부럽다 안 질리는 입맛