[스크랩] [흥미돋]만성피로+소화불량+수족냉증을 유발하는 건강식 3가지

[용호초로 나온나 시뱅알]

출처: https://youtu.be/bEzs-JiIgNI?si=PtqukooJUKM-9Z0z

카페인 안좋대서 디카페인 먹는데
왜이렇게 소화가 안되는거지?
어차피 카페인이 없는거지 산도가 없는게 아님

나트륨 안좋대서, 붓기빼려고 저염식하는데
왜이렇게 기운이 없고 피곤하지?
나트륨은 우리 몸의 필수 미네랄이니까
부족하면 힘이 하나도 없지

건강하려고 먹는 생채소
소화시키는데 더 많은 에너지가 필요하고
그렇게 소화시키는데 에너지 쓰고나면
피곤하고 체온이 떨어짐

그렇다고 레드불에 마라탕 먹으라는 얘기아님

[coolkidneverdie]

이 사람 다 먹지말라함.. 버터만 먹으라함..

[진돗개 백설]

아니근데 디커페인은 잘 모르겟지만 암튼 나머지는 다 알겟는데 소금물을 굳이 먹으라는거는 좀 그렇다 나 저혈압끼잇는데도 의사가 굳이 그렇다고 소금을 챙겨먹을 필욘 없다던데 그냥 일반음식 잘만먹으라고

[머리부터발끝까지]

익힌 채소도 영양소 있대. 익혀서 먹자구.

[버피100개]

캬캬 짭짤하게 먹는 중 ~ 냠굿

[눈이펑펑쇼핑]

생채소 안맞는사람 많더라 . 나도 안맞어..