[스크랩] [흥미돋]암과 수면시간의 상관관계

[올리브유한가득]

출처 : 여성시대 닉넴모혀

남초에서 올린거 쌔벼옴

- 암 걸린 사람 탓하면 X

- 유전이 가장 강한 원인인거 맞음 ㅇㅇ

유독 교대근무 하는 직종 / 밤샘하는 사람들이

암 발병률이 높다는 의견

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이거 저 글쓴이 말에 100프로 공감한거 아냐!
나도 암유전 집안이라 조심해야 해서 생활습관 신경쓰자는 의미에서 퍼옴~!

[경제적자유이루자]

교대근무 야간근무 다 아니고 그냥 집에서 혼자 논다고 새벽3-4시에 자는건? 스트레스없고 ㅈㄴ행복한 새벽시간인데 ㅜㅠ 그래도 암 걸릴확률이 높아지나?

[경제적자유이루자]

수면시간 부족하지않음
새벽3-4시에 자서 자고싶은만큼 최소8-9시간 이상 잠

[후아으아]

경제적자유이루자 그냥 일찍 자는것보단 무조건 안좋긴 할것같아 나도 이글을 새벽에 쓰고있지만... 어쩔수없는게 아니라 노느라 그런거라면 걍 일찍자고 일찍일어나서 노는게 낫다 ㅠㅠ

[에몽초코]

알면서도 항상 깨어있어 미치겠다... ㅠ

[네가 탈때 미터기는 돌지않아]

마그네슘 먹고 존나 푹자자 ㅜ