[스크랩] [흥미돋]뱃살에 직빵인 다이어트 방법이나 운동 말하고 가는 글

[초코쵸코빔빔]

출처: 여성시대 (좋는습관기륵자고)

https://youtu.be/sVQqBDBZhmI?si=R3SH8pW0ViJIG7uf

당연하지만 탄수화물, 당, 국물 줄이는 거
+위 영상 하루 한번 하는 거! 개힘든데 짧고 굵음 ㅋㅋ



여시들이 효과 본 방법은?

[부농신]

줄넘기

[애해흐]

훌라후프

[느릿느릿]

탄수 국물 어케 줄이는데ㅠ

[흙표범]

5시이후 금식+과자 액상과당 줄이기+유산소

[빙각의 일산]

진짜 아랫뱃살만 툭튀어나왔어.. 배꼽밑으로.. 절대 안빠져 이거