무릎 관절에 최악이라는 운동 작성자설긔| 작성시간25.12.13| 조회수0| 댓글 19 본문 목록 댓글 리스트 작성자 ㅎ고거거ㅓㅓ↑↑ 작성시간25.12.13 안그래도 어제 등산하면서 이 기사 생각낫는데ㅎ.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 강아지와 나 작성시간25.12.13 등산스틱으로 어찌 안되나요..? 흑흑 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 세젤귀 작성시간25.12.13 한국은 고령자들이 많이 하는 운동인데ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 컷더부라ㄹ 작성시간25.12.13 나도 백대명산 하다가 무릎 다 나감....흑 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 듀아아아아아아아 작성시간25.12.13 그럼 천국의계단도 안좋나?얼마전에 등산했는데 올라갈땐 괜찮았는데 내려올때 무릎아프더라 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 우쿨렐레 작성시간25.12.13 아마 하산에서 무리가오는거라 천계는 덜할듯 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 매국노리박이1년안에뒤짐 작성시간25.12.13 등산 좋아하는데 등산하고나서 무릎 안좋아져서 안함 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 밀로앤아버지 작성시간25.12.13 계단많은산 진짜 내려올때 울거싶음 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 쌉T인팁 작성시간25.12.13 관절은 소모품이여 아껴써야해 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 짜짜라아아아 작성시간25.12.13 보통 무릎에 문제 생기는게 내려갈때임..하중을 그대로 무게가 받음 동시에 두다리로 내려가는게 아니라 한다리로 내려가니 두배로 받음..계단 오르기는 오히려 무릎강화에 도움되고 좋아 내려가는게 안좋은겨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 야돈 작성시간25.12.13 아 그러겠다 여샤 고마웜 계단오르기 때려칠뻔 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 호루삐요 작성시간25.12.13 건강에좋아 살빠지고. 올라가는 것만 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 나의회원 작성시간25.12.13 울개비도 운동중독이라 '매일' 4시반에일어나서 등산가던사람인데 무릎수술 발수술 숱하게함...... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 수경재배 작성시간25.12.13 나 천국의 계단 잘못 타서 무릎 나이 60대임 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 ( 본인 닉네임) 작성시간25.12.13 헐..어떻게 탔어...? 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 수경재배 작성시간25.12.13 ( 본인 닉네임) 엉덩이로 타야된다던데 몰라서 터벅터벅 그냥 무식하게 시간 때웠음 ㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 ( 본인 닉네임) 작성시간25.12.13 수경재배 ㅜㅜ천계도 어렵다ㅜㅜㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 들어날드러날로고쳐주기캠페인 작성시간25.12.13 ㄹㅇ 등산은 아니지만 갤러리 가겟다고 서울 평창동 갓다가 내려올때 진심 도가니 나가는느낌 장난아님 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 반골 작성시간25.12.13 장비 최대한 쓰세여스틱이랑 무릎보호대 등산화 꼭 쓰기 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.