[스크랩] [흥미돋]거북목 영상 중에 이 영상이 ㄹㅈㄷ임 ㄹㅇ로

[왕코이]

https://youtu.be/crrr6bOMRhc?si=GUpNqZfmuTzaw5hh

아무리 똑바로 허리를 펴도 거북목이고 ㅠ
옆모습도 두꺼워 보였고 목뒤에 혹 난것처럼 둔탁한 살때문에 컴플렉스라 머리 묶는것도 잘 안했거든???

근데 이 영상보고 똑바로 등 펴는 법 알고나니까
바로 바른 자세로 교정됨
ㄹㅇ 영상 보고 따라해봐
혼자서 목 펼때랑 180도 달라져
옆모습 날렵하게 목 펴짐

평생을 거북목으로 살아와서 애초에 똑바로
등 펴는 방법도 몰랐던 거임 ㅠ

그리고 이 교정된 자세로
https://youtu.be/suyTW9kCm88?si=3Fa5oHwgM5_SmDSK

이 영상에 나온 운동 따라해봐
진짜 하루만 해도 확 달라져

[좋다좋앙]

어렵다.. 담에 직접찾아가서 배우고싶어

[강놔디]

ㅠㅠ

[달리는강원래]

북마크했다..

[에어컨파워냉방으로틀어]

북마크 했는데 설명이 어렵다..

[시간아멈춰]

오..