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[스크랩] [흥미돋]의사가 말하는 살빠지는 생활 습관

작성자레몬나르오디카프리오|작성시간26.01.13|조회수76,169 목록 댓글 67

출처 : https://www.dmitory.com/issue/385642460

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  • 작성자시간아멈춰 | 작성시간 26.01.13 ㅇㅋㅇㅋ
  • 작성자Sunset Drive | 작성시간 26.01.13 이거 진짜 뼈저리게 느끼고 있음.. 근력이랑 유산소 운동 2년 넘게 꾸준히하고 식단까지는 아니어도 헤비한 음식도 안먹고 간식, 액상과당도 안먹는데 일년사이에 체지방률 5퍼센트 늘었어ㅋㅋㅋ 바뀐 건 하나임 잠을 7-8시간 자던거 6시간밖에 못잠..;
  • 작성자멸형급오타쿠 | 작성시간 26.01.13 할 19도 존나 추운데... 나 25~26도로 해놓고 자는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 작성자피노누아 | 작성시간 26.01.13 18-19도 개추운데..?
  • 작성자행복해져라행복해져라행복해져라 | 작성시간 26.01.14 내 방 18돈데 개추워.. 진짜 덯덜 떨면서 겨울이불 덮고 잠 중간에 코 만지면 코 엄청 차가워져 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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