출처 : 여성시대 (bleacher)
https://youtu.be/dYDD539aqG0
9:50초부터 보면 됨!
뭘 할때 너무 많은 생각을 하지 말래 ㅋㅋㅋㅋ
비단 다이어트 뿐만 아니라 모든것들에 다 해당되는 말인듯
무언가를 하면서 자꾸 감정이나 생각이 들어가면 안되고 그냥 하기로 했으면 생각과 감정은 배제한 상태로 행동을 해야됨 ㅠㅠ 물론 끈기도 필요 ㅋㅋㅋ
다음검색
스크랩 원문 :
＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간