오은영 박사가 말하는 잠 안올때 꿀팁.jpg 작성시간26.01.16| 조회수0| 댓글 23 본문 목록 댓글 리스트 작성시간26.01.16 4시간 감고있었는데요.. 답답해서 눈떳다네여 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간26.01.16 ㄹㅇ 나도.... 눈 감은채 걍 시간 보내게 돼ㅠㅠㅠ 그래서 책이나 다큐 같은거 보면서 잠 오게 만드는게 제일 빨라.... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 헐신기해 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 아니 근데 유퀴즈 무슨 수면박사님은 저거 아니라며,, ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간26.01.16 22 마저 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 저는잠잔효과말고자고싶어요ㅠㅠㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 나 저렇게 네시간동안 눈감고 누워있던적 있어 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 불면증이 없다가 가끔 약발이 먹히는 날은 괴롭...박카스...이정도까지 잠을 못 자라고 하는건 아니었다하루만 이래도 피폐해지는데 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 이걸 이시간에 눈떠서 폰으로 보고있네… 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 책 읽으니까 잠 오더라ㅜㅜㅋㅋ.. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 잡생각하면..? 잠안올때 누워서 눈감으면 잡생각나서 더 잠안와... 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 머리 너무 아프고 개우울해서 핸드폰 켜버렷어....... 아 다시 눈 감을게요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 난 눈만 감고 있으면 가위 눌리던데 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 ㄴㄷ 이거 믿고 그냥 눈감고 가만히 잇음ㅋㅋㅋㅋ 그럼 못 잔 것 같아도 실제론 좀 잤더라고 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 오디오북 괜춘한거 같아 실제로 잠이 오드라고 단 내용이 개재밌으면 안됨 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 근데 이렇게 그냥 눈감고 밤 지나가면 하루종일 너무 피곤함...ㅠ 밤샘한거마냥 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 저러면 다음날 일상생활 불가야 너무 피건해 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 나는 아이유가 어디선가ㅜ말햇던건데 머릿속으로 대상 하나를 떠올리고 그 대상을 꼼꼼히 관찰한다고 생각하면서 거기에만 집중 하기 효과 많이 봣어 예를들어 초원에 코끼리 한마리를 떠올려 그리고 코끼리 얼굴주름 부터 눈 코 귀 까지 찬찬히 뜯어가면서 상상하는거야. 근데 스토리가 있으면 안됨 ( 코끼리가 목욕하고 있다 이런거) 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성시간26.01.16 22 이거 되는날은 진짜 개잘먹히더라 나는 수도꼭지에서 물방울 떨어지는거 상상하는데, 머릿속에서 수도꼭지 구현해내고 물방울 몇번 떨어지면 나도 모르게 잠들어잇어서 아침임… 근데 안되는날은 죽어도 안돼 ㅠㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간26.01.16 나는 이거 효과 있다고 생각하는데 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 2 다음 목록이 없습니다.