[스크랩] [흥미돋]‘이 약’ 오래 복용했더니…기억력 뚝 떨어지고 숙면 어려워, 뭐길래?

[wyid]

출처: https://v.daum.net/v/20250911202048484

‘이 약’ 오래 복용했더니…기억력 뚝 떨어지고 숙면 어려워, 뭐길래?

불면증 때문에 수면제를 장기간 복용하면 오히려 수면의 질이 떨어지고

기억력 저하와 같은 인지 기능 손상이 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

연구진은 수면제를 장기간 복용하는 고령층에서

기억력 저하를 비롯한 인지 기능 손상이 함께 나타난다는 점도 발견했다.

수면제 복용자들이 아침에 몽롱함을 호소하고,

장기간 사용할수록 뇌 기능이 저하된다고 보고하는 이유를 설명해 준다.

이 약물들은 단기적으로는 잠들기까지 걸리는 시간을 줄여주지만,

장기적으로는 뇌 건강에 부정적인 결과를 남긴다는 것.

[햄북스딱스햄부기온앤온을낋여오너라]

성분이 달라서 관련없을듯

[크리넥스]

다 알고 먹는줄... 진짜 개흔하게먹는데 치매옴 먹지마

[스타벅스유자민트티]

우리엄마...ㅜㅜ

[햄북스딱스햄부기온앤온을낋여오너라]

수면제 안먹고 잠 못자는 괴로움보다 수면제 먹고 아침에 몽롱한게 더 못견디겠어서 진짜 장기복용은 안되겠더라.. 하루종일자야돼 약먹으면

[방구우]

벤조디아제핀 수면제라고 적혀있는데 벤조디아제핀 안들어간 졸피뎀은 ㄱㅊ겠지..?