[스크랩] [흥미돋]20분 거리(약 2000보)의 애매한 장소에 걸어갈까 말까 하던 중에, 사람은 하루에 3000보 이상 안 걸으면 체력 퇴화하고.twt
작성자엥엥ㅇ작성시간26.02.04조회수37,506 목록 댓글 19
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댓글
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작성자강서구 작성시간 26.02.04 난 왕복 1시간은 걸어다니는 편 인데 문젠 이 만큼 걸을 시간이 없음…. 그리고 추워서 도저히 못다니겟어ㅠ
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작성자푸라닭투움바 작성시간 26.02.04 난 천보도 안걷는데ㅠㅠ
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작성자Quetal 작성시간 26.02.04 밀시인데 시골이라 차타고만 다니다가 오랜만에 도시쪽 여행가서 친구랑 저녁먹고 2-30분 걷고 담날 아침에 근육통 ㅈㄴ옴;; 망했다 진짜 운동해야겠다
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작성자xnxbwkq 작성시간 26.02.04 오오 맞아
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작성자질타 작성시간 26.02.04 어르신들 상대하는 가게인데
그 걸음 수 재는 어플?? (이름 잘 모름) 그거 잠금화면에 깔아져 있는 분들 많은데 웬만해서 만보이상임..
배워야해 수렵채집