[스크랩] [흥미돋]관리 안했을 때 유전적으로 정해진(?) 키랑 몸무게 말해보는 달글

[콩피먼티]

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유투브에서 우연히 이 영상을 봤는데 식습관을 뜯어고치는 거 아닌이상 요요가 오는 이유를 알겠더라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그 동안 내가 열심히 살을 빼도 결국 그 몸무게로 돌아온 것도 이 영상에서 말하는 이론과도 같은 거인듯
달주는 170/58~60 이 기본 몸무게인 것 같고
최근 53까지 다이어트를 하고 무리하지 않는 선에서 유지하는 중! 이지만 이전 습관 남아서 유지 너무 힘들고요
가장 중요한 건 식습관과 지속할 수 있는 습관을 만들라는 게 이 영상의 핵심인 것 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋ아무튼 저 이론대로 관리를 하고 돌아오거나 관리를 하지 않을 때의 키와 몸무게 적어보고 가라노

[으쌰]

166/68

[루루후루]

165/52-3

[2026년엔 행운이]

156/ 47-49 걍 계속 이 사이야
몸 안좋으면 44까지가 리미티드고

[헬리녹스]

163/51-2 연달아 약속에 먹고 어쩌고 하면 54.x 가는데 며칠 평소대로하면 다시 돌아오더라

[정신병자out]

원래 65 안넘었는데 30대 되고 넘더라 하;