인터넷에 운동하는 30대가 많은 이유

＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간

작성시간26.02.24|조회수29,576 목록 댓글 29

X의 tilt님(@barTILT)

나와 주변 사례로 보는 노화의 테크는 대략 이런거같음 20대중반 : 수면싸이클이 꼬이기 시작 20대후반 : 평생갈 만성질환의 전조가 등장 30대초반 : 체력이 반토막남 round down 30대중반 : 허리와 목

x.com

다음검색

댓글 리스트

작성시간 26.02.24 목 진짜 위협을 느껴서 멕캔지 신전 운동인가 이거 매일 하니까. 어깨 뭉침이랑 자다가 목 팔 내려와서 잠 못자게 하던 신경통 사라짐
작성시간 26.02.24 29살인데 지금시작해도갠찮죠?ㅎ
작성시간 26.02.24 ㄹㅇ.. 20대 돌아가면 운동만 하고 싶다.. 이렇게 체력 박살날줄 알았나..
작성시간 26.02.24 ㄹㅇ 살려고
작성시간 26.02.24 나 수술해서 3달 운동 쉬었는데 진짜 요절할거같아... 출근만 간신히 함..

CAFE