[스크랩] [흥미돋]홈트족들에게 빡세기로 악명 높은 영상들

출처 : 여성시대 냠냠념념,

유명한 유튜버들중에서 영상 하나씩 골라왔음
https://youtube.com/watch?v=ZesUHMu4Msw&feature=shares

1. 에이핏 hiit

공복 유산소로 하면 담날에 1kg 빠져있음ㅎ

https://youtube.com/watch?v=ieGVQp_eRFs&feature=shares

2. 제이제이 하체토닝

해봤는데 마일리? 쨉도 안됨ㅋ


https://youtube.com/watch?v=dpBYYEhdofI&feature=shares

3. 이지은 허벅지 돌려깎기

내 기준 마일리랑 비슷


https://youtube.com/watch?v=Kymv9On2-VA&feature=shares

4. 소미픽 중둔근

엉덩이 뽀사짐


https://youtube.com/watch?v=T-bVqdhqW2U&feature=shares

5. 신지니 팔뚝

담날 팔뚝 얼얼


https://youtube.com/watch?v=tE5WqR-IDiM&feature=shares

6. 빅씨스 떡국타파

https://youtube.com/watch?v=gMaB-fG4u4g&feature=shares

7. 칼소폭
여시 후기들 보면 욕밖에 없는,,,,
내 기준 힘든 정도: 제이제이 하체토닝> 에이핏 유산소>빅씨스>소미핏>칼소폭>이지은>신지니

빡세기로 유명한거말고 반대는 없나요 거의 재활급을 요하는 체력인데... ༼ ༎ຶ ᆺ ༎ຶ༽

팔둑 효과최고임 ㅠㅠ

하면 빠질텐데 진짜ㅋ

이지은 허벅지 효과 미쳣움 걍 허벅지 타는거같아.. 글고 자세 제대로하면 무릎 안아픔

내일부터..