[스크랩] [흥미돋]뱃살에 직빵인 다이어트 방법이나 운동 말하고 가는 글

[대체몽]

출처: 여성시대 (좋는습관기륵자고)

https://youtu.be/sVQqBDBZhmI?si=R3SH8pW0ViJIG7uf

당연하지만 탄수화물, 당, 국물 줄이는 거
+위 영상 하루 한번 하는 거! 개힘든데 짧고 굵음 ㅋㅋ



여시들이 효과 본 방법은?

[나쁜 감정이 자꾸 찾아와...]

진찌로?

[진로제로슈가]

클린식 먹고 유산소 숨차게 땀흘리고 30분 이상 한 2주 하면 뱃살 빠짐….

[관심법사]

사람마다 맞는게 다른거같아 나는 식이로만하면 몸무게 자체는 빠져도 한끼 빵먹은것만으로도 다시 엄청 쪄있어서 유산소가 더 체중감량에 잘맞음 ㅠ

[zutomayo]

난 저녁 평소의 1/2먹은 다음날 아침에 배가 진짜 쏙 들어가있더라,,, 대신 군것질 안해야함

[felixyongboklee]

폭식하고 이글을 봤군..