[스크랩] [흥미돋]화가 날 때 눈물부터 난다면 타고나길 교감신경이 발달한 사람일 수 있다

[karma]

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— 맘보룸바차차차 (@snowhakase) September 26, 2024

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0단계는 평화로운 정도, 1단계는 해야할일 있는데 급하진 않은 정도, 2단계가 급한 일 생겼을때 갖는 긴장상태인데

0단계로 일상을 보내는 사람들은 저런 일이 생겨도 해봐야 1~2단계까지 갔다가 도로 내려가는데 교감신경이 발달한 사람들은 한순간에 3~4단계(불안, 눈물, 공황)까지 가는것임

— 애롱 (@Erongerong) September 26, 2024

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그래서 처방해주는 약이 세로토닌 (장시간 스트레스받으면 이게 고갈돼서 쉽게 교감신경 자극받음. 이걸 가라앉혀주는 역할)

진정제 (한순간 단계가 확 뛰어오르지 않게 막아줌)

안정제 (애초에 들어오는 자극을 줄여줌. 필요시 먹는 약)

세로토닌이 근본적 치료법인데 오래 먹어야 효과가 있음

— 애롱 (@Erongerong) September 26, 2024

ㅊㅊ https://www.dmitory.com/issue/336278845

[밀키스제로존맛]

완전 나다…….

[맹고먕고]

난데 존나 그럴때마다 내 자신 바보같음

[뿌구두구두]

이거 완전 난데... 일이 갑자기 과부하 걸릴때도 넘 불안해함... 그럴일이 아인데ㅠ 다 지나고나면 괜찮다고 생각하는데 내가봐도 좀 웃겨ㅠ

[엉엉엉엉!]

나다

[낭낭낭반지]

나야ㅠ.