댓글 리스트
-
답댓글 작성자 열수행수 작성시간26.05.12 니다.
3. 가슴과 허리의 압박감: (사실)
복부 비만이 심해지면 무게 중심이 앞으로 쏠리면서 허리 뼈가 과하게 굽는 **'척추전만증'**이 생길 수 있습니다. 이 과정에서 허리 근육이 과하게 긴장하여 통증이나 압박감을 느낄 수 있습니다.
가슴 부위의 압박감은 상체 비만으로 인해 횡격막이 위로 눌리거나, 흉곽 주변 근육의 긴장도가 높아지면서 나타날 수 있는 증상입니다.
요약하자면
"살이 찌면 관절이 힘들다"는 핵심 맥락은 팩트입니다. 하지만 **"척추 부담 5배"**라는 구체적인 수치는 근거가 불분명하며, 보통 무릎 관절이 받는 하중 변화를 설명할 때 사용되는 비유가 와전된 것으로 보입니다.
제미나이는 이렇다네 여시들 무릎지키자