↓https://x.com/snowhakase/status/1839139642253439121?t=Vp3AK4d1yrB8OIS_QcbVoQ&s=19
— 맘보룸바차차차 (@snowhakase) September 26, 2024
↓https://x.com/Erongerong/status/1839260097593356631?t=Dzs-AZMy7B9eKPtJgO9k9g&s=19
0단계는 평화로운 정도, 1단계는 해야할일 있는데 급하진 않은 정도, 2단계가 급한 일 생겼을때 갖는 긴장상태인데
— 애롱 (@Erongerong) September 26, 2024
0단계로 일상을 보내는 사람들은 저런 일이 생겨도 해봐야 1~2단계까지 갔다가 도로 내려가는데 교감신경이 발달한 사람들은 한순간에 3~4단계(불안, 눈물, 공황)까지 가는것임
↓https://x.com/Erongerong/status/1839267079188296185?t=Fr85PjE6zQ1VnWTuaSZWZw&s=19
그래서 처방해주는 약이 세로토닌 (장시간 스트레스받으면 이게 고갈돼서 쉽게 교감신경 자극받음. 이걸 가라앉혀주는 역할)
— 애롱 (@Erongerong) September 26, 2024
진정제 (한순간 단계가 확 뛰어오르지 않게 막아줌)
안정제 (애초에 들어오는 자극을 줄여줌. 필요시 먹는 약)
세로토닌이 근본적 치료법인데 오래 먹어야 효과가 있음
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모두의 비밀광장
댓글
댓글 리스트-
작성자Hell Angel 작성시간 26.05.15 이거 매번 고치려고 노력하는데 잘 안됨 ㅜㅜ 나야
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작성자스윗 홈프로텍터 작성시간 26.05.15 굉장히 ㅈ같음 이거.. 냉정해지고 싶다
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작성자happyluckyhappy 작성시간 26.05.16 사람이 걍 울수도 있지 싶음... 너무 덤덤한 얼굴로 다 말해달라 부탁하길래 편하게 말했는데 뒤에가서 딴소리 하는 사람보단 좋아.. 서러우면 서러운 티 바로 나는 것도 복인 것 같기도.... 상대 입장에선 그게 배려하기 편하더라고ㅠㅜ
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작성자굴러굴러너구리 작성시간 26.05.16 이래서그랬구나.. 이게 생활하는데 꽤 지장이 된단말임. 고치고 싶은데 방법을 몰라서 꽤나 곤란했더니 결국 약먹는게 답이구나
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작성자순뀨 작성시간 26.05.18 new
나도 화나면 눈물이 나서 고민이야