[스크랩] [흥미돋]여시가 가진 “습관”중에 제일 좋은 습관이 뭐야? 그리고 어떤 부분에서 좋은지 얘기해줘!

[냉동라임주스]

나는 천천히 꼭꼭 씹어먹는 거!
소화 잘돼서 위에도 부담 없고
맛도 더 잘 느껴지고
그래서인지 식사량도 많이 줄어서 과식하는 날이 훨씬 더 줄었어

[페퍼민트존맛]

물 많이 마시기
외출 후 바로 씻고 옷갈아입기
설거지 바로 하기
정리정돈
영양제 잘챙겨먹기
청소기 매일 돌리기

[동그라]

일어나자마자 이불정리
집 들어가면 무조건 바로 씻기
시간약속 지키기
밥 다먹고 바로 설거지

[통도리도리]

수영하는 거
잠자리 이부정리
유산균 먹기

[최강의 나]

집깨끗하게 유지하는 것

[행복해져라행복해져라행복해져라]

집오자마자 바로 화장실가서 손발씻기