[스크랩] [흥미돋]피티해본 사람들은 안다는 극악무도한 운동기구

출처 : 여성시대 찜갈비찜

스텝박스

보기엔 앉아서 쉴수있는 의자처럼 생겼지만.. 발받침대같지만..

런지 팔굽혀펴기 각종 유산소 등 오만 운동에 쓰임

한세트 할때 그 오만운동을 섞어서함..

개힘듦 미쳤음 극악무도한놈..